Výživa

Kreatin jako doplněk výživy

Kreatin jako doplněk výživy

Svět sportu je doslova zaplaven doplňky výživy, které slibují nárůst svalové hmoty a síly, rychlejší regeneraci, zlepšení vytrvalostních schopností, snížení množství tělesného tuku, zvýšení imunity a celou řadu jiných efektů, které zvyšují sportovní výkon. Orientace nejenom pro sportovce, ale i pro zkušené trenéry je v této oblasti velmi obtížná.

Curcumin + BioPerine + Vitamin D

Curcumin + BioPerine + Vitamin D

Kurkuma je původem indické koření, které je již delší dobu zkoumáno v rámci potenciálu pro lékařskou i vědeckou veřejnost.

Napumpovaný citrulin malát

Napumpovaný citrulin malát

Už jste o něm slyšeli, ale váháte, zda je to ten pravý produkt pro vás? Pojďme se na citrulin malát společně podívat!

Bylinní superhrdinové: Ashwagandha

Bylinní superhrdinové: Ashwagandha

Máte někdy pocit, že vám něco chybí k dosažení té pravé vitality?

Protein není jen pro kulturisty

Protein není jen pro kulturisty

100% Whey Protein je kvalitní syrovátkový protein, který doplní všechny esenciální AMK a má přirozeně vysoké množství BCAA. Je skvěle stravitelný a dobře využitelný. Technologie CFM zajistí maximální zachování biologické hodnoty bílkovin.

Boříme mýty

Boříme mýty

Boříme zažité mýty o proteinu. Přidejte se a pomozte nám rozbít tyto mylné představy!

Produkty vhodné pro děti

Produkty vhodné pro děti

Které produkty je možné zařadit do jídelníčku dětí, ať už jako svačinu nebo jako doplněk stravy pro mladistvé sportovce, kteří mají zvýšenou potřebu živin? Podívejte se na náš přehled rozdělený do jednotlivých věkových kategorií.

Povinná hokejová výbava

Povinná hokejová výbava

Naskočte na led připraveni aneb jaké doplňky skórují v hokeji?

Výživový a sportovní režim v těhotenství

Výživový a sportovní režim v těhotenství

Těhotenství je krásným obdobím, ale také obdobím plným změn. A to platí nejen pro naši Petru Kvitovou, ale i pro všechny další očekávané maminky. Je to zkrátka období, kdy už se nestravujeme kvalitně jen kvůli sobě samotným, ale vytváříme také dobrý základ svému budoucímu miminku. Správná výživa a cvičení mohou mít jistý vliv na zdraví matky i dítěte a je dobré si udělat jasno v tom, co je skutečně důležité.

Snídaně – dělá či nedělá den?

Snídaně – dělá či nedělá den?

Snídaně je prvním jídlem dne po nočním půstu. Tedy, platí to aspoň pro většinu z nás, kteří při cestě na noční toaletu omylem nezabloudíme do ledničky…

Chcete podpořit imunitu? Více se hýbejte, radí imunolog

Chcete podpořit imunitu? Více se hýbejte, radí imunolog

Naše imunita je první linií obrany proti nákazám, a proto je důležité udržovat ji v optimálním stavu.

Víte, jakou zvolit formu kreatinu?

Víte, jakou zvolit formu kreatinu?

Kreatin je látka přirozeně se vyskytující v našem těle. Ve velké míře je obsažen v kosterním svalstvu a srdci. Kreatin lze také přijímat z běžné stravy, jako je hovězí, kuřecí či králičí maso. Příznivé účinky kreatinu jsou již prokázány mnohými výzkumy, a to jak v oblasti svalové síly, tak v oblasti nárustu svalové hmoty. Při příjmu alespoň 3 g za den zvyšuje kreatin fyzický výkon v postupných dávkách krátkodobého cvičení s vysokou intenzitou.

Proč právě #JustLiveWell?

Proč právě #JustLiveWell?

Řada produktů #JustLiveWell vznikla pro lidi, kteří se v uspěchaném světě snaží s dobou udržet tempo, a přitom usilují o zdravou životosprávu.

Klíč k úspěchu je pravidelná strava

Klíč k úspěchu je pravidelná strava

To, jak žijeme, se odráží nejenom na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká je celková kvalita našeho života.

Zapomeňte na rychlé hubnutí

Zapomeňte na rychlé hubnutí

Existuje nepřeberné množství velmi specifických krátkodobých diet, které mají za účel nejčastěji velmi rychlé a účelové „zhubnutí“, které je způsobeno obvykle razantním snížením množství přijaté energie a ne zřídka také eliminaci mnohých potravin. Bývají to diety jednostranné, u kterých hrozí riziko nedostatku jedné či více nezbytných živin, vitaminů či minerálů. Pozor! Redukce hmotnosti neznamená vždy redukce tuků!

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Principy jak efektivně podpořit tvarování těla a zbavit se přebytečného tuku

Častou příčinou neúspěšného hubnutí je až příliš silně zažitý nesprávný životní styl, slabá motivace a nedostatečná informovanost. Také je třeba si uvědomit, že mnohaleté přibírání nelze odstranit krátce trvající dietou.

Jak nepřibrat o Vánocích?

Jak nepřibrat o Vánocích?

Vánoce jsou svátkem hojnosti, klidu a domácí pohody. Pro řadu z nás ale současně mohou představovat synonymum pro celodenní ochutnávání vánočního cukroví, či nezřízenou konzumaci bramborového salátu.

Nevíte si rady, jak vybrat tu správnou tyčinku?

Nevíte si rady, jak vybrat tu správnou tyčinku?

Máme pro vás hned 4 varianty a tipy, které jsou vhodné jak pro vás, tak i pro vaše děti. Ať už chodíte na túry nebo do fitka, rychlá, chutná a výživná svačinka se vždycky hodí.

Kreatin a jeho funkce v organismu

Kreatin a jeho funkce v organismu

Co je kreatin? Jaká je jeho úloha a jaký má význam v našem organismu? Jaká je jeho potřeba a jaký je jeho metabolismus? To vše jsou otázky, na které je třeba odpovědět dříve, než se rozhodneme kreatin jako doplněk výživy brát.

Vánoční balíčky pro sportovce i nadšence

Objevit
Vánoční balíčky pro sportovce i nadšence

To nejlepší po tréninku

Mimořádná směs prémiových proteinů a kvalitních sacharidů.

Koupit
To nejlepší po tréninku

Odebírejte náš newsletter

a získejte přehled o aktuálních akcích a novinkách.

Doprava ZDARMA při nákupu nad

Vyberte si dárek ke každému nákupu

Speciální akce každý měsíc

Používáme kvalitní a značkové suroviny

Rychlá expedice vaší objednávky

Nutriční poradenství pro vás

Copyright © 2024 NUTREND D. S., a.s. Všechna práva vyhrazena